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当店ではボディケア(もみほぐし)の他にも足ツボ、整体、オイルケア、ヘッド&フェイス、ストレッチなど、多彩なメニューの中から貴方の疲れに最適な組み合わせをカウンセリングの上で提案させていただきます。
遠慮なくスタッフにご希望をお伝えください。

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まごころ屋のリラクゼーションメニュー

◎もみほぐし  ボディケア①ボディケア③

疲れで凝り固まった筋肉を手でもんでほぐしていきます。

いわゆるコリやハリは筋肉に疲労物質が溜まりすぎて、筋肉が伸び縮みしにくくなっている状態です。こうなると血流が滞り、体を動かしにくく、より疲れやすくなってしまいます。

このような状態の筋肉をもみほぐし、血流を促して疲労物質を排除することで再び筋肉を伸び縮みしやすい状態にしていきます。

 料金

 20分¥1,200

 以降+10分につき+¥500

 

◎足ツボ  aec0b371e2d2c404e96ece1eadcaccb5_s反射区イラスト

主に膝から下、足裏とすね、ふくらはぎをクリームを使って滑らせながら圧をかける施術です。

特に足首より先にある「反射区」と呼ばれる、身体の各所に神経的につながるポイントに刺激を加え、足の疲れを取るだけでなく内臓なども活性化させるのが目的です。

よく足ツボは「痛い」というイメージがありますが、まごころ屋の施術は「痛い」の手前、「痛気持ちいい」の力加減でさせていただきますので初めての方も安心して受けていただけます。

足裏が緩むと全身の緊張が抜けますので、足ツボを受けながら寝てしまわれる方も多々おられますよ。

 料金

 20分¥1,500

 以降+10分につき+¥600

◎足ツボ&もみほぐし(セットメニュー)

 60分¥3,500

 以降+10分につき+¥500

 

◎ナチュラルバランス整体(NB整体)  整体①

もみほぐしは筋肉を直接もんでコリやハリを緩めていきますが、当店のNB整体は「関節モビライゼーション」という関節を動かす技法をメインに、可動域が小さくなった関節を緩め、姿勢の歪みを整えることで筋肉の緊張を取るという施術です。

姿勢の歪みから来るバランスの狂いが筋肉のコリやハリの原因の多くを占めています。たとえば「気がつくと片足に重心をかけている」・「靴のかかとのすり減り方が偏っている」・「イスに座る時足を組まないとしんどい」・「鏡で見ると片方の肩が下がっている」・「バンザイがしにくい」・「左右どちらか振り向くのが苦手な向きがある」などが身体が歪んでいる時の自覚症状の一部です。

こういった歪みがあるときはほとんどの場合体のどこかに負担が集中しているのでその周辺の筋肉が凝り固まり、首・肩・腰などにだるさや痛みを感じるようになっています。

上記のような歪みの自覚があり、慢性的なコリやハリに悩んでおられるなら一度NB整体を試してみてください。普通にもみほぐしを受けたときとは違うスッキリ感を感じられると思います。

 料金

 20分¥1,500

 以降+10分につき+¥700

◎NB整体&もみほぐし(セットメニュー)

 60分¥3,800

 以降+10分につき+¥550

 

◎オイルケア(フットorハンド)  フットオイルハンドオイル

オイルケアはオイルを塗布して行う施術で、圧力をかけながら表面を流すようにして行います。

もみほぐしと異なり、見た目は強く押しているようには見えませんが、意外と筋肉の深部にまで刺激が届きます。特に疲労のため滞っているリンパの流れを促進し、溜まった老廃物をどんどん押し流していきます。

もみほぐしとは一味違う気持ちよさ、ぜひ一度体験してみてください。

筋 肉に溜まる疲労物質は、普通はリンパ管を流れるリンパ液によって運ばれ、リンパ節でろ過されて体内に吸収されますが、疲れすぎて筋肉の収縮が弱くなるとリ ンパ液の流れも弱くなり、滞ったリンパ液はリンパ管からにじみ出して皮下や筋肉の隙間にたまりむくみの原因となります。

むくみはさらに筋肉の収縮を妨げ、血管を圧迫するので血流を阻害し冷え性につながっていきます。

フットオイルは疲れた脚の筋肉に刺激を与えつつ、リンパの流れも促進するので冷え性でお困りの方に特にオススメです。

ハンドオイルはデスクワークや細かい手作業などで手首やヒジ、肩の疲れが気になる方にオススメです。

 料金

◎フットオイル40分¥3,300

 以降+10分につき+¥800

◎ハンドオイル20分¥1,700

 以降+10分につき+¥800

◎フットオイル&もみほぐし(セットメニュー)

 70分¥4,500

 以降+10分につき+¥500

 

◎ヘッド&フェイス(オプションメニュー)ヘッド&フェイス

ヘッド&フェイスは文字通り頭と顔周りのツボを刺激し、頭を締め付けている筋肉の緊張をほぐしていきます。特にパソコンやスマートフォンの画面を見続けて目が疲れている方にはオススメです。

頭や顔にも薄く、小さいものですが筋肉がたくさんあります。目や口の動きだけでなく、色々な表情ができることからわかるように意外なほどたくさんの筋肉があり、これらの筋肉も疲れがたまるとこってしまうのです。

頭や顔の筋肉がこると頭蓋骨が締め付けられることになります。そうなると首肩の筋肉も引っ張られ、連鎖的にコリが広がっていきます。当然首から頭にかけての血流が悪くなり、偏頭痛や頭がぼんやしりて集中できなくなったり目がかすんだりといった具合の悪さがでてきます。

 

 料金

 15分¥1,000

 オプションメニューのため、他のメニューと組み合わせてご利用ください。

◎ストレッチ(オプションメニュー)ストレッチ①ストレッチ②

もみほぐしと並んで定番のストレッチです。疲れがたまって縮こまった筋肉は伸ばしてあげないとどんどん縮んで硬くなってしまいます。また、足などの大きな筋肉を伸び縮みさせることは筋肉のポンプ効果を促し、血流を促進させます。

もみほぐしで筋肉を緩めるとストレッチで伸ばしやすくなり、さらにストレッチで血流を促進させると相乗効果でより疲労が抜けやすくなります。普段もみほぐしだけを受けておられる方も一度お試しあれ。

 料金

 15分¥1,000

 オプションメニューのため、他のメニューと組み合わせてご利用ください。

 

 

◎指名

ご希望のスタッフがいれば指名できます。また、男女の希望もローテーション変更が必要となりますので指名扱いとなります。ご了承くださいませ。

料金

指名料(スタッフ指名・男女指名共)¥500