あけましておめでとうございます

少々遅ればせながら皆様あけましておめでとうございます。

最近は元日でも多くのお店が開いてたりして、昔に比べてお正月の静まり返った町の雰囲気ではなくなってきました。

結構好きだったんですけどね、あの静けさが。

子供心に感じた普段の休みの日とは明らかに違う異質さ。妙に静かで澄んだ空気が僕のお正月のイメージです。

 

それはさておき、最近は首肩が絶望的なまでに凝り固まったお客様が多いですね。

ここ最近の強烈な寒さで皆さん首をすくめてることが多いのでしょう。普段腰のつらさを訴える常連さんでも首肩の方にシフトしてます。ましてたまにしかボディケアなどに行かない方ならなおさらでしょう。

ちなみに僕の寒さ対策はありきたりながらお風呂です。顔から汗が出るくらいまでのんびりと長風呂を楽しんでます。あがった後は体が冷える前にしっかりとストレッチ。この組み合わせがやっぱりよく効きます。

とにかく冬場は身体を冷やしてもあまり良いことはないので、皆さん体を冷やさないように気をつけてくださいね~。